還暦を迎えた今、私たちは人生の新たな章を開きます。この年齢で健康を維持し、活力ある生活を送ることは、決して遅すぎるということはありません。この記事では、年齢を重ねても楽しめる健康的なダイエット方法と、日常生活に取り入れやすい運動について紹…

<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5156094572780345"crossorigin="anonymous"></script> 現在嘱託職員として働いている職場を 今月いっぱいで退職する事にしました。 嘱託職員で1年ごとの契約で3月で契約終了となり 来年度の更新はしない事にしまた。 60歳で定年になり嘱託職員になり 仕事の内容はいままでどうりで給料は半額になり 1年やりくり…